Apprendre et se développer dans l’action!

Apprendre et se développer dans l’action!

 

Le coaching

Le coaching est un accompagnement orienté vers un objectif et l’action. Le coach vous propose une démarche sur-mesure en fonction de votre contexte et des objectifs recherchés. En posant les bonnes questions et en utilisant les bons outils, le coach vous permet de cheminer vers vos objectifs en vous permettant de trouver vous-même les solutions qui vous conviennent et qui sont écologiques pour vous.


Les approches que je vous propose et qui font partie de mon coffre d’outils sont le coaching orienté solution et la PNL (Programmation Neuro Linguistique).

Parler des problèmes crée des problèmes, parler des solutions crée des solutions

Steve De Shazer

Le coaching orienté solution (COS) s’appuie sur le principe que vous ne vivez pas toujours votre problème. Qu’il y a forcément des moments d’exception où il ne se produit pas. C’est dans ces moments où vous êtes en maîtrise de vos moyens que se situent justement les solutions ! Mon rôle en tant que coach est de vous les faires découvrir.

Nous ne pouvons résoudre les problèmes en utilisant le même type de réflexion que nous avons utilisé pour les créer

Albert Einstein

La PNL est une approche de communication qui offre un large éventail d’outils pour vous faire cheminer rapidement vers vos objectifs et ce à travers vos résistances: Recadrage, changement de perception, mises à jour de vos ressources et de vos stratégies conscientes et inconscientes, alignement entre vos comportements, vos stratégies, vos valeurs et votre identité, etc.


En savoir plus sur la PNL


Pour en savoir plus sur la démarche de coaching, je vous invite à suivre le lien vers le site d'ICF (international coach federation) Québec 


En tant que coach je m'engage à suivre les règles de déontologie et les normes de conduite de l'ICF que vous pourrez consulter sur le site d'ICF Québec